夏のバイクは朝駆けが最高！大阪・兵庫のモーニングツーリングスポット8選

夏のツーリングは、日中の厳しい暑さで体力を大きく消耗してしまうため大変危険です。

まだ空気がひんやりしている早朝に出発すれば、交通量も少なく快適そのもの！

日の出前に出発して山間部へ走り抜け、涼しい空気の中気持ちよく走り朝ごはんを食べ、昼前には帰宅する。
そんなツーリングを是非体感してみてほしいと思い記事にまとめました。

今回は大阪・兵庫エリアで、ライダーにも立ち寄りやすいモーニングスポットを巡るおすすめコースをご紹介。
カフェ好きの方はもちろん、夏でも気持ちよく走りたいライダーにもぴったりの内容です。

また、実はこれが自分にとって初めての「本当の意味でのソロツーリング」でした。

今までも一人で打ち合わせや通院、買い物目的で出かけることはありましたが、走ることそのものを楽しむためだけに出掛けたのは今回が初めて。

誰にも合わせる必要がなく、好きな道へ寄り道できる気軽さがとても新鮮で、「またひとりで走ってみたい！」と思える一日になりました。

こんな人におすすめ

モーニングツーリングルート

今回のルートは、大阪・兵庫県内で早朝から開店しているモーニングが食べられる飲食店を結び、ツーリングルートとして走ってみました。

「朝から走り出しお昼までに自宅に帰る」朝活が目的なので、気になるお店やスポットだけをピックアップし、午前中に自宅に帰れるルートを作ってみてください。

今回紹介したルートは、景色・食事・ワインディングをバランスよく楽しめるコースばかり。

夏のツーリングは朝駆けがおすすめ

真夏の日中は気温が35℃以上上がる日も多く、信号待ちや市街地では熱気に包まれてしまいます。

そんな季節だからこそ、ライダーにおすすめなのが朝駆けツーリング。
夏はどうしても「暑いからバイクはお休み」という方も増えますが、時間帯を変えるだけでツーリングは驚くほど快適になります。

まだ涼しい早朝に出発し、美味しいモーニングを味わって昼前には帰宅する。そんな朝駆けスタイルなら、暑さを避けながら走る楽しさもしっかり味わえます。

朝駆けツーリングのメリット

今回はそんなデメリットを払拭すべく、朝7〜9時に開店する飲食店をピックアップしてご紹介します。

朝駆けは何時頃出発がおすすめですか？

夏なら5時前後の日の出とともに出発するのがおすすめです。
気温が低く交通量も少ないため快適に走れます。

朝は寒くありませんか？

山間部では20℃を下回ることもあるので、薄手の防風インナーがあると安心です。

亀岡周辺｜早朝おすすめツーリングスポット

朝駆けで美味しいモーニングを食べることが今回の目的のひとつですが、早朝の人が少ない時間だからこそ楽しめる亀岡の穴場的スポットを巡り、朝ごはんを食べに向かいます。

出雲大神宮

「出雲大神宮」は、縁結びや開運のご利益で知られる歴史ある神社。
「丹波国一之宮」として古くから信仰を集め、本殿の背後にある御神体山を含めた神聖な空間は、強いパワースポットとしても人気があります。

駐車場がいくつかありますが、おすすめは鳥居横にある「出雲大神宮 正面表参道駐車場」。
砂利の駐車場ですが、早朝であれば駐車している車も少なく、出やすいところにゆっくり駐車することができました。

境内はさほど広くないため、15分もあればゆっくり参拝することが可能です。

平の沢池 蓮畑｜7月頃開花

「平の沢池 蓮畑」は、初夏になると美しいハスの花が咲き誇ります。
例年7月が見頃となり、早朝には淡いピンクや白の花々が池一面を彩る人気スポット。

今回立ち寄る予定はありませんでしたが、出雲大神宮からバイクで2分の場所にあり、ピンクの可愛らしい蓮が見えたので撮影。
ハスの花は午前中に美しく開花し、昼には閉じてしまうため、朝の時間帯の散策がおすすめです。

かめおか霧のテラス

京都府亀岡市にある「かめおか霧のテラス」は、幻想的な雲海を一望できる人気の絶景スポット。

早朝、亀岡盆地を覆う霧がまるで雲の海のように広がり、その神秘的な景色は「丹波の雲海」とも呼ばれています。

条件が揃ったときだけ見られる特別な絶景だからこそ、感動もひとしおです。

ただし、霧が発生するのは秋から冬にかけてと言われているため、気温が高い夏は条件的には厳しいと言われていますが、亀岡盆地を一望できる山頂付近にあるため景色を楽しむことができます。

展望デッキから眺める朝日に染まる雲海や亀岡市街地が見れるので、早起きして足を運びたいスポットです。

るり渓

京都府南丹市にある「るり渓」は、国の名勝にも指定されている自然豊かな渓谷で、四季折々の美しい景色が楽しめる人気のツーリングスポット。

今回は県道54号線（園部能勢線）をバイクで走りましたが、約4kmにわたって続く遊歩道沿いには、大小さまざまな滝や奇岩、清流が点在し、ハイキングをしながら自然を満喫することができます。

周辺にはグランピング施設や朝7時から開いている温泉、イルミネーションなどもあり、一日通して楽しめます。

大阪・兵庫編
早朝から開店！モーニングが食べられる飲食店

香らん珈ろん

るり渓にほど近い場所にある「香らん珈ろん」は、朝8時から営業している森のカフェ。
山小屋風の店舗は山々に囲まれているので、7月でも早朝は涼しく、オープンテラスでモーニングをいただきました。

モーニングは8時から10時30分まで、セットメニューA・B・Cの3種類から選ぶことができます。
焼き立てのシフォンケーキを追加で注文しましたが、モーニングメニュー自体がなかなかのボリュームだったのでお腹いっぱい･･。

大型駐車場があるので、マスツーリングの方にもおすすめです。

※「香らん珈ろん」さんは京都ですが、大阪との県境にあるので「大阪・兵庫編」に入れさせてもらいました。

たまごかけごはん こいずみ

「たまごかけごはん こいずみ」は、朝7時からオープンしている朝駆けライダーが集うお店です。

メニューは「たまごかけごはん定食」のみ。
好きなお茶碗を選ぶシステムで、好みのお醤油・お塩で食べることができます。

新鮮な卵と炊きたてのごはんで食べる「たまごかけごはん」は絶品！

ヤマネベーカリー

「ヤマネベーカリー」は地元の人はもちろん、遠方からも多くの人が訪れる人気のベーカリーで、朝9時から営業しています。

木の温もりを感じる落ち着いた店内はこじんまりとしていますが、ハード系から惣菜パンまで種類は豊富。
購入したパンは外のテラス席で食べることができます。

お隣には「ロカッセタンバ」というハンバーガー屋さんがあり、こちらは11時時オープン。

La Bella Principessa

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「La Bella Principessa」は、地元 丹波産の食材をふんだんに使用したジェラートやカフェメニューが楽しめる人気のお店。
店内ではモーニングやランチ、ドーナツ、ドリンクなどが味わえ、ゆったりとしたカフェタイムを過ごせます。

M-CAFE

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「M-CAFE」は、木の温もりを感じる落ち着いた空間で、モーニングやランチ、カフェタイムをゆったり楽しめる人気のカフェ。

地元・丹波産の卵や野菜、お米などを積極的に使用した手作りメニューが魅力で、ボリューム満点のオムライスや出汁巻きサンド、日替わりランチなどが人気です。

ROUTE 77

「ROUTE 77（ルート77）」はアメリカンテイストのおしゃれな空間で、ゆったりとした時間を過ごせる人気のライダーズカフェ。
店内にはバイク・アメリカ雑貨が飾られていて、ツーリングの立ち寄りスポットとしても親しまれています。

夏季（7〜8月頃）限定で、7時からモーニングを提供してくれるそうなので、早朝から行かれたい方は公式サイトで確認してください。

lunch & cafe WOOD STOCK

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「lunch & cafe WOOD STOCK」は、豊かな自然に囲まれたロケーションで、モーニングからランチ、カフェタイムまで楽しめる人気のお店。

木の温もりを感じるおしゃれな店内は、ゆったりとくつろげる居心地の良い空間が広がっています。
ドライブやツーリングの立ち寄りスポットとして、今後人気になる予感。

ボンデリッシュ

「ボンデリッシュ」は、素材と製法にこだわった焼きたてパンが味わえる人気のベーカリー。

防腐剤などの添加物を使用せず、マーガリンやショートニングの代わりにフレッシュバターを使用し、約12時間かけてじっくり発酵させることで、香り豊かで風味豊かなパンに仕上げているんだそう。

駐車場はないためツーリング帰りのお土産として利用してはどうでしょうか？

夏の朝駆けツーリングを快適にするアイテム

早朝ツーリングと言えど、朝日が昇ると気温が上昇するため、水分補給は必須です。

夏ツーリングの必須アイテムとして持参しているのが、保冷性能の高いペットボトルクーラー。
凍らせたドリンクを入れておけば、帰路につくまでに氷がすべて溶けることはありません。

熱中症対策として、2本凍らせたドリンクを持参し、1本はペットボトルクーラーに入れてシートバッグへ。
もう1本はドリンクホルダーに置いて、頻繁に水分補給するようにしています。

また、その際にペットボトルキャップを取り付けておけば、いちいちキャップを外す手間なく、ワンプッシュで飲み物が飲める優れモノ！

まとめ｜夏の鉄板！朝駆けツーリング

真夏の日中は気温が40℃近くまで上がるため、酷暑の中バイクで走るのは危険です。
「暑くて危険だから走らない」、これもひとつの選択ですが、走りたい気持ちがあるなら朝駆けツーリングがおすすめです。

澄んだ空気の中を走るだけでも気持ち良く、一日のスタートを贅沢な時間に変えてくれる魅力があります。

日の出とともに走り始めれば気温が低く走りやすいため、どんどん距離を伸ばしがちですが、「昼までに帰る」ことが前提の朝駆け（朝活）なので、その点はしっかり頭に入れておくことが重要です。

パートナーが持病の悪化で手術したため、当分の間はひとりで走ることになるので、無理せず朝駆けを楽しもうと思っています。

今回、早朝から開店しているカフェを巡り、「お留守番しているパートナーにお土産買って帰ろう」と思ったはいいものの、シートバッグが小さすぎて入らない･･。

本当は一眼レフカメラも入れたいし、お土産も持って帰りたい、ということで、一回り大きなシートバッグを購入しました。

大きなシートバッグがあれば、家族や自分への手土産としてパンや地ビール、新鮮な採りたてお野菜など購入することもできます。
自宅に帰ったら家族でお土産を楽しむことができ、朝活（朝駆け）するのがもっと楽しくなりそうです！